![Детский сад "Россияночка"](/netcat_files/generated/catalogue/4/40x40/1/9a4a05ee513367f71bc5b4c397633696.jpg?crop=0%3A0%3A0%3A0&hash=fedb3a7a126b7423ae853df38fb89053&resize_mode=0&wm_m=0 "Детский сад "Россияночка""){kind=icon}
Мастер-класс по ГТО для #ВолонтеровПодмосковья
В рамках партийного проекта "Молодёжь XXI века" на территории спортивного комплекса «Союз» (ул. Советская, д. 20) прошел мастер-класс по подготовке к сдаче нормативов ГТО!
Опытный тренер наглядно разобрал ключевые упражнения, объяснил тонкости выполнения и зарядил участников спортивным настроем. Активисты не только узнали, как правильно сдавать нормативы, но и сами проверили свои силы в дружеской атмосфере.
Теперь у каждого — четкая цель: золотой значок ГТО! Ведь спорт — это не только про физическую подготовку, но и про силу духа, упорство и командный дух.
Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» (ГТО) — полноценная программная и нормативная основа физического воспитания населения страны, нацеленная на развитие массового спорта и оздоровление нации.
Комплекс ГТО предусматривает подготовку к выполнению и непосредственное выполнение населением различных возрастных групп (от 6 до 70 лет и старше) установленных нормативных требований по трем уровням трудности, соответствующим золотому, серебряному и бронзовому знакам отличия «Готов к труду и обороне» (ГТО).
Начиная с 2019 года Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» вошел в состав Федерального проекта «Спорт – норма жизни!», который, в свою очередь, является частью Нацпроекта «Демография» на период 2019-2030 гг.