Пошаговая инструкция для сдачи ГТО:
Регистрация на официальном сайте https://www.gto.ru/
Подача заявки на выполнение
Получение медицинской справки (061/у для детей и 089 укв для взрослых) в поликлинике по месту жительства
Выполнение испытаний
Получение знака отличия
Краткий алгоритм сдачи нормативов ГТО приведен на этой схеме:
Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» (ГТО) — полноценная программная и нормативная основа физического воспитания населения страны, нацеленная на развитие массового спорта и оздоровление нации.
Комплекс ГТО предусматривает подготовку к выполнению и непосредственное выполнение населением различных возрастных групп (от 6 до 70 лет и старше) установленных нормативных требований по трем уровням трудности, соответствующим золотому, серебряному и бронзовому знакам отличия «Готов к труду и обороне» (ГТО).
Начиная с 2019 года Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» вошел в состав Федерального проекта «Спорт – норма жизни!», который, в свою очередь, является частью Нацпроекта «Демография» на период 2019-2030 гг.