Первые шаги к ГТО

ЧТО ТАКОЕ ГТО ДЛЯ ДОШКОЛЬНИКОВ?
ГТО — программа физической подготовки, направленная на развитие спорта, продвижения ценностей здорового образа жизни и укрепления здоровья детей.

ЗАЧЕМ НУЖНО ГТО В ДОШКОЛЬНОМ ВОЗРАСТЕ?
«Движение - это жизнь!» А дошкольный период – яркое тому подтверждение.
Физическое развитие ребенка – это, прежде всего, двигательные навыки, тренировка выносливости, скорости, гибкости. Именно в дошкольном возрасте закладывается основа для физического развития, здоровья и характера человека в будущем.

Современные дети далеко не все обладают отменным физическим и психическим здоровьем, из-за изменеия образа жизни взрослых, у детей наблюдается недостаточно сформированы потребности в двигательной активности в целом, и занятии физической культурой в частности, так как уже имеют зависимость от электронных игр, а родители зачастую не являются приверженцами здорового образа жизни.
Задача родителей - воспитать здорового физически и психологически ребенка. Комплекс ГТО вполне может справиться с этой задачей, мотивируя родителей и
общество предпочесть занятия физической культурой и спортом компьютеру и телевизору.

Все наши воспитанники с 6-ти лет становятся участниками движения ГТО. Все они зарегистрированы на сайте  https://user.gto.ru/, имеют свой уникальный УИН, и уже со старшей группы начинают активно готовится к здаче своих первых нормативов.  Это первая возрастная ступень, которая включает такие испытания, как:
-бег 10 м / бег на 30 м;
-шестиминутный бег / ходьба на лыжах / смешанное передвижение по пересеченной местности;
-бросок набивного мяча (1кг) двумя руками из-за головы из исходного положения: ноги на ширине плеч, мяч в руках внизу / поднимание туловища из положения лежа на спине (количество раз за 30 сек) / прыжок в длину с места толчком двумя ногами;
-наклон вперёд из положения стоя на гимнастической скамье;
-метание теннисного мяча в цель, дистанция 5 м / челночный бег 3x10 м;
-поднятие туловища из положения,
-плавание.

Важнейшей национальной идей комплекса ГТО является улучшение здоровья и патриотизма детей. Результаты выполнения норм ГТО в детском саду могут служить для нас проверкой правильности построения учебно-тренировочных физкультурно-спортивных занятий, коррекции используемых форм, средств и методов для достижения наибольшего эффекта от подготовки к сдаче норм.